Viêm gan B uống lá gì? 11 loại thảo dược hỗ trợ gan hiệu quả

Viêm gan B là một bệnh lý do virus HBV gây ra, ảnh hưởng đến gan và có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan hoặc ung thư gan nếu không được điều trị đúng cách. Nhiều người tin rằng, việc sử dụng một số loại lá thảo dược có thể hỗ trợ chức năng gan, giảm viêm, tăng cường miễn dịch. Vậy, viêm gan B uống lá gì? Đọc tiếp thông tin để biết về tác dụng và hiệu quả của việc sử dụng các loại lá này!

Viêm gan B uống lá gì?

Viêm gan b nên uống lá gì và các loại cây lá có thể bổ sung khi bị viêm gan B bao gồm:

1. Cây diệp hạ châu (cây chó đẻ)

Cây diệp hạ châu còn gọi là chó đẻ, có tên khoa học Phyllanthus urinaria là một loại thảo dược phổ biến trong y học cổ truyền, thường được dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, trong đó có viêm gan B.

Tác dụng của cây diệp hạ châu với viêm gan B:

• Một số nghiên cứu cho thấy diệp hạ châu có khả năng ức chế sự sao chép của virus viêm gan B (HBV) trong ống nghiệm. (1)
• Diệp hạ châu giúp hạ men gan, hỗ trợ giải độc và chống viêm.
• Giúp giảm tổn thương tế bào gan do stress oxy hóa.

Cách dùng:

• Sắc nước uống: 20–40g diệp hạ châu khô sắc với 1 lít nước, uống trong ngày. Nên dùng theo đợt ngắn (5–7 ngày), nghỉ vài ngày, rồi mới dùng tiếp.
• Dùng dạng viên nang: Một số sản phẩm được chiết xuất dưới dạng viên, tiện lợi và an toàn hơn so với tự sắc thuốc. Nhưng cũng cần chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.

2. Cây cà gai leo

Cây cà gai leo có tên khoa học là Solanum procumbens hoặc Solanum hainanense, là một dược liệu quý được sử dụng rộng rãi trong Đông y và y học hiện đại, đặc biệt có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan, trong đó có viêm gan B.

Lá cà gai leo được sử dụng như một loại thảo dược tốt cho sức khỏe.

Tác dụng của cây cà gai leo đối với viêm gan B:

• Kháng virus viêm gan B: Các nghiên cứu hiện đại ở Việt Nam và nước ngoài đã chứng minh chiết xuất cà gai leo có thể ức chế sự nhân lên của virus HBV. Đặc biệt, hoạt chất glycoalcaloid và solasodine trong cà gai leo có khả năng ức chế men polymerase của virus.
• Giảm men gan, bảo vệ gan: Cà gai leo giúp hạ men gan (ALT, AST), hỗ trợ giảm tình trạng gan bị tổn thương, hỗ trợ giải độc gan, chống oxy hóa, ngăn ngừa tiến triển xơ gan.
• Giảm xơ gan và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ nếu dùng đều đặn, đúng liều.

Cách dùng:

• Sắc nước uống: Cần 20–30g cà gai leo khô sắc với 1 lít nước. Uống sau ăn, duy trì 1–3 tháng tùy tình trạng gan.
• Dùng dạng viên nang/cao mềm

3. Cây an xoa

Cây an xoa (Helicteres hirsuta) là dược liệu được sử dụng rộng rãi trong dân gian để hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như viêm gan B, C, xơ gan, gan nhiễm mỡ và men gan cao. Thành phần chính của cây gồm flavonoid và alkaloid có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ và phục hồi tế bào gan. Một số nghiên cứu trong nước, đặc biệt tại Đại học Y Dược TP.HCM, ghi nhận an xoa giúp cải thiện chức năng gan và hỗ trợ giảm tiến triển xơ gan trên mô hình động vật. Cách dùng phổ biến là sao vàng hạ thổ 50g cây khô (thân, lá, rễ), sắc với 1,5 lít nước còn 1 lít, uống trong ngày.

Nhiều người kết hợp an xoa với cà gai leo để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, an xoa chỉ nên dùng như biện pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị. Không nên dùng cho phụ nữ mang thai, người huyết áp thấp, và cần theo dõi chức năng gan định kỳ nếu dùng lâu dài.

Cách dùng:

• Sắc nước uống: 50g cây khô (cả thân, lá, rễ), rửa sạch, nấu với nước cho sắc lại rồi chia uống 2–3 lần trong ngày.
• Dạng viên nén/cao chiết: Hiện có một số sản phẩm thực phẩm bảo vệ gan chứa thành phần từ cây an xoa.

4. Cây nhọ nồi (cỏ mực)

Bị viêm gan B nên uống lá gì? Lá và thân cây nhọ nồi (Eclipta prostrata) là dược liệu quen thuộc trong Đông y, có tác dụng bổ huyết, cầm máu, mát gan, thanh nhiệt và hỗ trợ điều trị viêm gan. Theo nghiên cứu, cây nhọ nồi có chứa nhiều flavonoid, tanin và ecliptin là những chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào gan, giảm men gan, đồng thời hỗ trợ điều hòa miễn dịch và kháng viêm.

Cách dùng:

Cách dùng phổ biến là sắc nước uống mỗi ngày hoặc giã cây tươi vắt lấy nước uống. Tuy nhiên, nhọ nồi có tính hàn, người hay lạnh bụng, tiêu chảy kéo dài không nên dùng nhiều.

Nhọ nồi là vị thuốc an toàn, có thể phối hợp với các thảo dược khác như cà gai leo, an xoa để hỗ trợ gan hiệu quả hơn.

5. Cây xạ đen

Cây xạ đen cũng là một trong các loại dược liệu quý, được sử dụng để giải độc gan, hỗ trợ điều trị ung thư, viêm gan B, men gan cao và xơ gan.

Trong xạ đen chứa nhiều hợp chất quý như flavonoid, saponin triterpenoid và quinon có tác dụng chống oxy hóa, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, bảo vệ và phục hồi chức năng gan. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Khoa học Y Dược – Đại học Quốc gia Hà Nội đã đánh giá tác dụng của cao chiết lá xạ đen trên các dòng tế bào ung thư gan (HepG2), phổi (LU-1) và vú (MCF-7). Kết quả cho thấy, chiết xuất từ cây xạ đen có tác dụng ức chế tế bào ung thư gan và phổi, với giá trị IC₅₀ lần lượt là 33,7 ± 1,5 µg/mL và 13,0 ± 0,5 µg/mL.

Cách dùng:

• Sắc nước uống: Liều dùng mỗi ngày là 30-60g cây xạ đen khô, nấu với 1 lít nước rồi uống trong ngày.
• Kết hợp với các loại thảo dược khác: Sắc nước uống chung với cà gai leo và cây an xoa nhằm tăng hiệu quả hỗ trợ giải độc gan.

6. Cây atiso

Atiso (cả lá, hoa, và thân) chứa nhiều hoạt chất như cynarin, silymarin, flavonoid, có tác dụng hỗ trợ giải độc gan, giảm men gan và chống oxy hóa mạnh. Một phân tích tổng hợp từ 7 thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung atiso giúp giảm men gan ALT và AST, có hiệu quả trong các nghiên cứu kéo dài dưới 8 tuần và sử dụng liều trên 500 mg/ngày. (2)

Cách dùng:

Người bị viêm gan B có thể dùng 10-20g hoa atiso tươi hoặc 5-10g khô nấu với nước sạch uống trong ngày để hỗ trợ giảm men gan và tăng cường chức năng gan.

7. Cây mã đề

Cây mã đề vốn quen thuộc với mọi người vì là vị thuốc nam quen thuộc. Trong Đông y, mã đề thường được dùng để cải thiện nóng gan, lợi tiểu, tiêu viêm… Với những người bị bệnh viêm gan B, có thể sử dụng mã đề để hỗ trợ cải thiện chức năng gan bằng các tác dụng như thải độc tố qua đường tiết niệu, chống viêm và bảo vệ tế bào gan, đồng thời hỗ trợ hạ men gan…

Cách dùng:

• Rửa sạch 10–15g cây mã đề khô hoặc 30g cây tươi, cho vào nồi nấu khoảng 15–20 phút. Nên uống khi nước còn ấm và uống sau ăn 30 phút để tránh lạnh bụng.

Người bị viêm gan có thể uống nước cây mã đề loãng.

8. Cây nhân trần

Cây nhân trần là một vị thuốc nam quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, đặc biệt là viêm gan, gan nhiễm mỡ, vàng da và men gan cao. Nhân trần có tác dụng chống viêm và giúp hạ men gan nhờ chứa các hoạt chất như coumarin, flavonoid và acid hữu cơ.

Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên dùng khi có vấn đề về gan thực sự, vì nếu gan đang khỏe mạnh, việc uống nhân trần quá thường xuyên có thể gây rối loạn chức năng gan, dẫn đến tiêu chảy, mất nước hoặc mệt mỏi. Ngoài ra, không nên dùng nhân trần liên tục quá 2 tuần, không uống cùng thời điểm với thuốc điều trị viêm gan B vì có thể ảnh hưởng đến hiệu quả hấp thu thuốc.

Cách dùng:

• Sắc nước nhân trần để uống là cách sử dụng phổ biến. Ngoài ra, có thể kết hợp thêm các loại thảo dược khác như atiso, mã đề, cà gai leo… để phát huy tác dụng với bệnh viêm gan.

9. Cây kế sữa

Cây kế sữa (Silybum marianum) là một trong các loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, trong đó có viêm gan B. Nghiên cứu cho thấy việc kết hợp silymarin với liệu pháp kháng virus giúp giảm tỷ lệ tử vong và cải thiện chỉ số MELD ở bệnh nhân xơ gan do HBV. (3)

Cách dùng:

• Dưới dạng thực phẩm chức năng: Chiết xuất cây kế sữa thường được khuyên dùng dưới dạng thực phẩm với liều 140–420 mg silymarin/ngày.
• Sử dụng như trà thảo mộc: Dùng hạt kế sữa nghiền nhỏ rồi hãm nước sôi trong 10–15 phút, uống 1–2 lần/ngày.

Cây kế sữa mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe người bị viêm gan.

10. Cây bồ công anh

Cây bồ công anh có vị đắng nhẹ, tính mát, thường được dùng trong dân gian để làm mát gan, tiêu viêm, hỗ trợ tiêu hóa và giải độc cơ thể. Với người mắc viêm gan, bồ công anh được xem là một lựa chọn hỗ trợ tự nhiên nhằm giảm triệu chứng gan nóng, nổi mẩn, vàng da nhẹ.
Flavonoid, acid chlorogenic và polyphenol… là các thành phần có trong bồ công anh, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Bên cạnh đó, bồ công anh còn hỗ trợ kích thích tiết mật, giúp gan đào thải hiệu quả hơn.

Cách dùng:

• Người bệnh có thể sắc 15–20g bồ công anh khô uống mỗi ngày, nhưng không nên uống kéo dài quá 1 tuần.

11. Rau diếp cá

Rau diếp cá là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, có thể giúp giảm nóng gan, hỗ trợ thải độc và hỗ trợ tiêu hóa. Với người bị viêm gan, diếp cá có thể giúp giảm triệu chứng nóng gan, nổi mẩn ngứa, mệt mỏi nhờ tác dụng hỗ trợ giải độc và lợi tiểu. Một số hợp chất trong rau diếp cá như quercetin và rutin được ghi nhận có đặc tính chống viêm và tăng cường miễn dịch, tuy nhiên chưa đủ mạnh để tiêu diệt virus viêm gan B.

Cách dùng:

• Người bệnh có thể dùng trực tiếp rau diếp cá hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày (20–30g lá tươi). Một số người còn dùng rau diếp cá khô để pha với nước uống.

Bên cạnh câu hỏi “viêm gan b uống lá gì”, thì dùng gì để cải thiện sức khỏe của người viêm gan B cũng được quan tâm. Theo đó, để góp phần hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm gan, các nhà khoa học đã phát hiện tác dụng của chiết xuất từ S.Marianum và Wasabia thiên nhiên quý, an toàn cho gan, phù hợp để sử dụng lâu dài. Hai tinh chất này cũng tác động giúp hỗ trợ thải độc, hạn chế tổn thương tế bào gan và bảo vệ gan. Hiệu quả đã được kiểm chứng lâm sàng thông qua các nghiên cứu khoa học từ Mỹ.

Thắc mắc thường gặp

Viêm gan b nên uống nước lá gì và những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng lá thảo dược trong quá trình điều trị viêm gan B:

1. Có nên uống lá cây lâu dài để điều trị viêm gan B không?

Việc uống các loại lá cây như cà gai leo, xạ đen, an xoa, nhọ nồi… để hỗ trợ điều trị viêm gan B, đúng cách và đúng liều có thể mang đến một số lợi ích nhất định. Tuy nhiên, người bệnh không nên sử dụng lâu dài.

Trường hợp đang dùng thuốc điều trị viêm gan B theo Tây y, cần uống thảo dược cách xa thuốc để tránh tương tác.

2. Uống nước lá cây có khỏi hẳn viêm gan B không?

Uống nước lá cây như cà gai leo, xạ đen… không thể chữa khỏi viêm gan B, mà chỉ hỗ trợ bảo vệ gan, giảm men gan và ức chế virus ở mức nhẹ. Viêm gan B là bệnh mạn tính, muốn kiểm soát tốt cần tái khám định kỳ, xét nghiệm virus và dùng thuốc kháng virus theo chỉ định bác sĩ. Thảo dược chỉ nên dùng kết hợp, không thay thế hoàn toàn thuốc điều trị.

3. Viêm gan có uống được lá tía tô không?

Viêm gan có thể uống được lá tía tô, nhưng chỉ nên dùng với liều vừa phải và dưới dạng hỗ trợ, không nên thay thế các phương pháp điều trị chính.

Lá tía tô có tính ấm, chứa nhiều tinh dầu như perillaldehyd và limonene có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giải cảm và hỗ trợ tiêu hóa. Một số nghiên cứu cũng cho thấy tía tô có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan ở mức độ nhẹ. Tuy nhiên, với người viêm gan B thì tía tô không có tác dụng kháng virus và không thay thế được thuốc điều trị.

4. Viêm gan có uống được lá vối không?

Người bị viêm gan có thể uống lá vối và có thể hưởng lợi ích từ loại nước này. Lá vối chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt… Vì vậy, người có vấn đề về gan, đặc biệt là viêm gan có thể uống nước lá vối để hỗ trợ chức năng gan, bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do stress oxy hóa.

Tuy nhiên, không nên uống quá đặc hoặc quá nhiều, vì có thể gây mất cân bằng điện giải, tiểu nhiều, mệt mỏi, nhất là ở người đang suy nhược.

5. Viêm gan có uống được lá đinh lăng không?

Viêm gan B uống lá gì? Người bị viêm gan có thể uống lá đinh lăng với liều vừa phải như một biện pháp hỗ trợ. Lá đinh lăng chứa các hoạt chất như saponin và flavonoid có tác dụng tăng cường miễn dịch và hỗ trợ bảo vệ cơ thể.

Tuy nhiên, nếu dùng liều cao hoặc kéo dài, có thể gây mệt mỏi, choáng váng hoặc ảnh hưởng xấu đến gan do hàm lượng saponin cao. Vì vậy, chỉ nên dùng lá non, liều thấp khoảng 5–10g khô mỗi ngày, sắc loãng và uống trong thời gian ngắn.

6. Viêm gan có uống được lá ổi không?

Bị viêm gan có thể uống lá ổi, nhưng chỉ nên dùng với liều nhỏ và không nên lạm dụng, vì lá ổi không có tác dụng đặc hiệu với bệnh gan. Lá ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và tanin, có tác dụng kháng khuẩn, giảm tiêu chảy, chống viêm nhẹ và hỗ trợ hệ tiêu hóa… nhưng chưa có nghiên cứu về khả năng hỗ trợ điều trị viêm gan hay tái tạo tế bào gan.

Đặc biệt, dùng nhiều lá ổi có thể gây táo bón, khó tiêu hoặc ảnh hưởng đến hấp thu dưỡng chất, không tốt cho người đang có vấn đề về gan.

Như vậy, qua các thông tin trên bạn đã biết viêm gan B uống lá gì. Đồng thời, bài viết cũng giải đáp một vài thắc mắc liên quan đến hiệu quả và tác dụng của các loại lá này cùng với thuốc chữa trị viêm gan B.