Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao? Bao lâu thì đi khám?

Gan là bộ phận đóng vai trò quan trọng đối với nhiều hoạt động của cơ thể, trong đó có xử lý và đào thải độc tố. Những vấn đề ở gan có thể làm suy giảm chức năng này và gây ra các triệu chứng trên da như nổi mẩn ngứa. Vậy nếu bị nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao để cải thiện hiệu quả?

Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao?

Theo Đông y, nóng gan là tình trạng gan hoạt động quá mức, sinh ra nhiệt và gây nóng. Nóng gan là tình trạng rối loạn chức năng gan, thường diễn ra do tế bào gan gặp những tổn thương và ảnh hưởng đến hoạt động bình thường.

Khi chức năng gan suy giảm, quá trình loại bỏ độc tố có thể bị cản trở, làm tăng sự tích tụ các chất độc trong cơ thể và biểu hiện lên da với các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, gây ngứa khó chịu, có nốt sần dày.

Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao? Dưới đây là những phương pháp hỗ trợ bảo vệ chức năng gan để giảm các triệu chứng nổi mẩn ngứa hiệu quả.

1. Dùng thuốc và thực phẩm chức năng hỗ trợ gan

Một số loại thuốc có thể được bác sĩ kê đơn trong trường hợp bị nổi mẩn ngứa do các bệnh lý về gan là: cholestyramine, axit mật, thuốc ức chế opioid, chất đối kháng thụ thể serotonin (sertraline). Ngoài ra, để điều trị hiệu quả hơn, bác sĩ sẽ tiến hành chỉ định phương pháp điều trị bệnh lý gan trước để cải thiện các triệu chứng từ bên trọng. (1)

Một biện pháp hỗ trợ chức năng tế bào gan khác là sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung các dưỡng chất từ thiên nhiên. Viên uống Hewel đến từ Mỹ với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như S. Marianum và Wasabia đã được nghiên cứu bởi các nhà khoa học có công dụng kiểm soát hoạt động của tế bào Kupffer. Đây là tế bào khi tiếp xúc với các tác nhân gây hại có thể tăng tiết chất gây viêm và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm khác ở gan.

S. Marianum và Wasabia có thể hỗ trợ làm giảm sự nhạy cảm của thụ thể TLR của tế bào Kupffer để giảm quá trình sản sinh các chất TNF-α, TGF-β và Interleukin, hỗ trợ giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương tế bào gan. Các dưỡng chất trên còn hỗ trợ chống oxy hóa và tăng lượng protein Nrf2 để tăng cường thải độc, hỗ trợ chức năng gan.

Sử dụng ngay 2 viên Hewel mỗi ngày để hỗ trợ thải độc, hạn chế nguy cơ nóng gan dẫn đến nổi mẩn ngứa, hỗ trợ ngăn ngừa các tổn thương ở gan để giảm nguy cơ phát triển của những biến chứng nghiêm trọng như viêm gan, xơ gan, suy gan.

Hỗ trợ bảo vệ chức năng gan để ngăn ngừa các triệu chứng nổi mẩn ngứa cùng viên uống Hewel

2. Chăm sóc và giảm triệu chứng trên da

Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao? Để giúp giảm các triệu chứng khó chịu và làm dịu làn da, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng các loại thuốc bôi dạng kem hoặc gel. Ngoài ra, việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có nguồn gốc từ thiên nhiên cũng có thể giúp tạo cảm giác dễ chịu cho làn da, giảm ngứa.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp tạo cảm giác dễ chịu cho làn da và tránh kích ứng viêm nhiễm như: không chạm tay hoặc gãi mạnh trên da; mặc trang phục rộng rãi, thoải mái; che chắn làn da cẩn thận trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời; sử dụng các loại xà phòng, sản phẩm chăm sóc da nhẹ dịu. Nếu tình trạng ngứa gây khó chịu kéo dài, bạn có thể dùng khăn mát để đắp lên da.

3. Xây dựng chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc cải thiện chức năng gan, ngăn ngừa các triệu chứng mẩn ngứa. Hãy đảm bảo xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách bổ sung đủ các nhóm dưỡng chất cơ thể cần. Những lưu ý khi lựa chọn thực phẩm trong thực đơn hàng ngày là:

• Ưu tiên các nguồn protein có nguồn gốc thực vật (các loại đậu, khoai lang) và thịt trắng (gà, vịt, cá,…).
• Sử dụng chất dinh dưỡng lành mạnh từ các loại cá béo, các loại hạt,… để tăng cường kháng viêm và hạn chế sự tích tụ chất béo ở gan.
• Bổ sung các loại rau củ quả để tăng cường lượng vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất kháng viêm có lợi đối với sức khỏe của gan.
• Hạn chế các loại thực phẩm chứa chất béo bão hòa (mỡ động vật, dầu thực vật, dừa,…), chất béo chuyển hóa (thực phẩm đóng hộp, bánh ngọt, thức ăn nhanh,…), thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều gia vị cay nóng.
• Hạn chế sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất bảo quản, đồ ăn được chế biến tái sống, hun khói, đồ ăn cũ để qua ngày.

Bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe để hỗ trợ ngăn ngừa nóng gan

4. Thay đổi lối sống

Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao? Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng là yếu tố quan trọng để bảo vệ chức năng gan. Ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng thoải mái, giảm căng thẳng, stress,… có thể hỗ trợ quá trình nuôi dưỡng tế bào gan, giúp gan làm việc hiệu quả hơn. Giấc ngủ chất lượng cũng tạo điều kiện cho quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố và chuyển hóa dinh dưỡng diễn ra hiệu quả hơn.

Bạn cũng cần lưu ý thực hiện những biện pháp hạn chế tích tụ độc tố ở gan như: tránh tự ý dùng các loại thuốc điều trị tại nhà, không đến nơi ô nhiễm, mặc quần áo bảo hộ cẩn thận khi làm việc trong môi trường chứa chất độc công nghiệp.

5. Uống đủ nước

Uống đủ nước không chỉ hỗ trợ duy trì các hoạt động cần thiết của cơ thể, mà còn có tác dụng thúc đẩy hoạt động chuyển hóa, giúp giảm tích tụ mỡ thừa, tăng cường đào thải độc tố để hạn chế áp lực lên các tế bào gan.

6. Hạn chế rượu bia, thuốc lá

Sử dụng nhiều bia rượu sẽ khiến chất cồn không đào thải kịp mà tích tụ lại ở gan. Lúc này, tế bào gan có thể bị quá tải, dẫn đến tổn thương và hình thành sẹo, theo thời gian có thể gây nóng gan nổi mẩn ngứa, thậm chí tiến triển thành xơ gan, ung thư gan. Nếu phải sử dụng bia rượu, bạn cần lưu ý không dùng quá một đơn vị cồn/ngày (tương đương khoảng 330ml bia 5%, 100ml rượu vang 13,5% hoặc 30ml rượu mạnh 40%).

Bạn cần tránh sử dụng thuốc lá vì đây là tác nhân chứa hơn 3.800 hóa chất độc hại đầu độc gan, trong đó N-Nitrosodiethylamine và asen là các chất có thể dẫn đến hình thành các khối u và gây ung thư gan. Thành phần nicotin trong thuốc lá sẽ làm tăng độc tố trong máu, khiến gan phải hoạt động nhiều hơn và có thể gây suy giảm chức năng gan theo thời gian.

Thắc mắc thường gặp

Bên cạnh vấn đề nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao, dưới đây là những thắc mắc thường gặp của người bệnh khi bị tình trạng này.

1. Có nên tập thể dục khi bị nóng gan nổi mẩn ngứa không?

Luyện tập thể dục có thể giúp tăng cường quá trình sản sinh glutathione, một chất hỗ trợ quá trình giải độc gan. Ngoài ra, tập thể dục cũng có tác dụng trong việc “đốt cháy” mỡ thừa để duy trì vóc dáng cân đối, hạn chế sự tích tụ chất béo ở gan dẫn đến gan nhiễm mỡ, một trong những bệnh lý có thể gây tổn thương tế bào gan, dẫn đến nổi mẩn ngứa.

Người bệnh nếu đang bị nổi mẩn ngứa do nóng gan cần lưu ý giữ vệ sinh làn da cẩn thận sau khi tập thể dục và tránh luyện tập dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp.

Hoạt động thể chất có thể mang đến nhiều hiệu quả bảo vệ tế bào gan

2. Bao lâu thì nên đi khám khi bị nóng gan nổi mẩn ngứa?

Nếu phát hiện tình trạng mẩn ngứa kéo dài, đi kèm với những nốt sần dày và lan rộng trên các vùng da, bạn cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán. Ngoài ra, bạn cần đến bệnh viện ngay hoặc liên hệ cấp cứu nếu có các dấu hiệu như sưng môi, sưng lưỡi, khó thở, chóng mặt, rối loạn nhịp tim, da ngứa dữ dội, loét da.

Một số dấu hiệu bất thường khác liên quan đến tình trạng nóng gan mà người bệnh cần lưu ý để tiến hành thăm khám từ sớm là vàng da, nước tiểu sẫm màu, phân bạc màu, báng bụng, buồn nôn, chảy máu dưới da.

Nóng gan nổi mẩn ngứa phải làm sao? Trên đây là những phương pháp giúp cải thiện tình trạng của làn da và bảo vệ sức khỏe gan để ngăn ngừa mẩn ngứa. Hãy điều trị các vấn đề về gan theo chỉ định của bác sĩ để ngăn ngừa hiệu quả nguyên nhân gốc rễ dẫn đến mẩn ngứa trên da.