Rối loạn chức năng gan: Mở đầu cho những bệnh lý gan nguy hiểm

Biểu hiện đầu tiên của rối loạn chức năng gan người bệnh sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu do gan không thể xử lý các chất thải độc hại hiệu quả. Vì thế gây tích tụ độc tố, giảm sức đề kháng của cơ thể, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chán ăn, tiêu chảy, không tiêu hóa được các thức ăn có nhiều mỡ. Cơ thể bệnh nhân ngày càng gầy yếu và suy kiệt.

 

Khi chức năng gan bị rối loạn, không chỉ gan mà các cơ quan khác cũng bị ảnh hưởng. 

 

 

Biểu hiện đầu tiên của người bị rối loạn chức năng gan là khó chịu, luôn cảm thấy mệt mỏi trong người.

 

Gan sản xuất mật nên rối loạn chức năng gan có thể dẫn đến sỏi mật, cơ thể không dung nạp chất béo và rượu, gây chướng bụng, táo bón, đau dạ dày... Rối loạn chức năng gan có thể làm cho lượng đường huyết không ổn định, tăng nguy cơ đề kháng insulin và bệnh tiểu đường tuýp 2.

 

Thường những người bị rối loạn chức năng gan hấp thu chất dinh dưỡng kém. Vì vậy, não không nhận đủ năng lượng cần để hoạt động có thể dẫn đến hạ đường máu, rối loạn chức năng nhận thức , trầm cảm, thiếu kiểm soát sự tức giận, kém tập trung, trí nhớ kém.

Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn nhiều thực phẩm đóng hộp, thực phẩm cay, nóng, có chất phụ gia, phẩm màu…, uống nhiều cà phê, bia rượu… làm gan bị tích tụ độc tố, dẫn đến rối loạn chức năng hoạt động. Ngoài ra, hút thuốc, thức khuya, thiếu ngủ, stress hay uống nhiều thuốc kháng sinh trong thời gian dài cũng là nguyên nhân gây rối loạn vai trò hoạt động của gan.

 

 

Nhiều người khá bất ngờ khi stress cũng là nguyên nhân gây rối loạn chức năng gan.

 

Các độc tố từ môi trường luôn dễ dàng tấn công cơ thể chúng ta bất cứ lúc nào thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt.  Khi đi vào cơ thể, chúng kích hoạt tế bào Kupffer, tiết ra các chất gây viêm làm hư hại tế bào gan, dẫn đến các bệnh lý gan nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư gan. 

 

 

Khi gan bị rối loạn chức năng, gan không thể giải độc tốt, khiến độc tố bị tích tụ.

Nếu bạn nằm trong những người thuộc các nhóm trên, bạn có nguy cơ cao bị suy giảm chức năng gan do rối loạn chức năng gan. Nên đến khám tại các bệnh viện để chuyên gia kịp thời phát hiện bệnh và đưa ra hướng cải thiện bệnh thích hợp. 

 

Các tế bào gan cũng cần bổ sung đầy đủ các vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu để phục hồi. Vì vậy, khi nhận thấy chức năng gan rối loạn, nên sử dụng các món ăn dễ tiêu như các loại nước ép rau, củ, quả, cháo… Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn như đồ ăn đóng hộp, chất bảo quản, bia rượu, thức ăn cay nóng…

 

Cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi khoa học, không nên thức khuya quá 23h đêm vì đây là lúc để cơ thể phục hồi những thương tổn và khắc phục những vấn đề trục trặc trong các tế bào, trong đó có gan.

 

 

Không nên thức khuya qua 23h đêm.

 

Quan trọng nhất, cần kiểm soát tế bào Kupffer - yếu tố chính khiến gan suy yếu, rối loạn dẫn đến những tổn thương không thể phục hồi (xơ gan).

 

Xuân Bình