Men gan thấp có nguy hiểm không? Biến chứng có thể xảy ra

Chỉ số men gan thể hiện tình trạng sức khỏe và chức năng gan. Thông thường, men gan tăng cao là dấu hiệu cảnh báo các tế bào gan đang bị tổn thương. Vậy trường hợp ngược lại, men gan thấp có nguy hiểm không? Cùng tìm hiểu cụ thể qua bài viết sau.

Men gan thấp có nguy hiểm không?

Men gan (hay còn gọi là enzyme gan) là các protein giúp đẩy nhanh tốc độ các phản ứng hóa học trong cơ thể, bao gồm sản xuất mật và các chất chống đông máu, chuyển hóa chất dinh dưỡng và độc tố, chống nhiễm trùng. Các men gan chủ yếu gồm: phosphatase kiềm (ALP), alanine transaminase (ALT), aspartate transaminase (AST), gamma-glutamyl transferase (GGT).

Chỉ số ALT bình thường khoảng 4 – 36 U/L, AST từ 8 – 33 U/L, ALP từ 44 – 147 U/L và GGT từ 5 – 40 U/L. Men gan thấp có thể xảy ra trong 3 trường hợp sau:

• Men gan thấp dưới ngưỡng bình thường.
• Men gan ở mức thấp của ngưỡng bình thường.
• Nồng độ men gan thấp hơn nồng độ men gan thường có trước đây ở 1 người.

Vậy men gan thấp có nguy hiểm không? Thông thường, men gan cao mới là vấn đề đáng lo ngại, nhưng trong một số trường hợp, men gan thấp có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan tiến triển nặng đến mức gan đã chứa đầy mô sẹo, bị suy giảm chức năng nghiêm trọng, không còn đủ tế bào gan để sản xuất bất kỳ loại men nào, chẳng hạn như mắc xơ gan, u mạch máu gan, suy gan nặng. (1)

Ngoài ra, men gan thấp cũng thường thấy ở người mắc bệnh thận, hội chứng ure huyết cao, suy giáp, suy tuyến thượng thận, hội chứng kém hấp thu, suy dinh dưỡng, chế độ ăn thiếu đạm, ăn quá nhiều chất béo, thiếu sắt, hạ canxi máu,…

Biến chứng của men gan thấp

Do gan đảm nhiệm nhiều vai trò đối với cơ thể, do đó khi men gan thấp là biểu hiện của tình trạng suy giảm chức năng gan nghiêm trọng, từ đó gây ra nhiều biến chứng:

1. Biến chứng đối với hệ tiêu hóa

Nhiệm vụ chính của gan đối với hệ tiêu hóa là xử lý các chất dinh dưỡng được hấp thụ từ ruột non, tạo ra nhiều chất khác nhau mà cơ thể cần để duy trì hoạt động. Mật từ gan tiết vào ruột non cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa chất béo và một số vitamin. Gan cũng giúp đào thải và phân hủy các chất độc có hại. Khi men gan thấp dẫn tới chức năng gan suy giảm, hậu quả là ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể. Người bệnh có nguy cơ mắc rối loạn tiêu hóa, gây khó tiêu, chán ăn, đau bụng, buồn nôn, sụt cân.

2. Biến chứng suy giảm chức năng gan

Men gan quá thấp khiến gan không còn đủ khả năng thực hiện các chức năng thông thường, gây tác động tiêu cực đến nhiều cơ quan, thậm chí có nguy cơ tử vong. Một số biến chứng nguy hiểm khi chức năng gan suy giảm là: rối loạn chuyển hóa, mắc bệnh não gan, rối loạn đông máu, nhiễm trùng, suy thận,…

3. Biến chứng với hệ miễn dịch

Gan đảm nhiệm vai trò phát hiện các tác nhân gây bệnh xâm nhập qua đường tiêu hóa và máu, giúp đào thải các yếu tố gây hại như vi khuẩn, virus. Ngoài ra, gan còn hỗ trợ tổng hợp nhiều tế bào cần thiết để chống lại sự tấn công của các kháng nguyên lạ, góp phần thúc đẩy phản ứng miễn dịch của cơ thể. Trường hợp men gan thấp có chức năng gan suy giảm, độc tố không thể đào thải ra ngoài gây ứ đọng, người bệnh có thể bị mụn nhọt, mẩn ngứa trên da; ngoài ra còn ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Men gan thấp có sao không? Tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng chức năng gan, hệ tiêu hóa và miễn dịch.

Cách điều trị và cải thiện men gan thấp

Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp cho từng người bệnh:

1. Sử dụng thuốc

Trường hợp men gan thấp do các bệnh khác gây ra (như bệnh về gan, thận), bác sĩ có thể kê đơn thuốc giúp điều trị tác nhân gây bệnh, nhờ đó cải thiện nồng độ men gan ổn định. Lưu ý người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ vì có thể khiến gan tổn thương nghiêm trọng hơn.

2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Gan thực hiện nhiều chức năng bao gồm sản xuất protein, cholesterol; dự trữ vitamin, khoáng chất và cả carbohydrate – đây là những thành phần mà cơ thể hấp thụ thông qua thực phẩm. Do đó, xây dựng chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách duy trì sức khỏe gan hiệu quả:

• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E hỗ trợ ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong gan, bảo vệ gan khỏi các gốc tự do có hại. Người bệnh có thể bổ sung vitamin C, vitamin E từ: cam, quýt, hạnh nhân, kiwi, dầu oliu, quả óc chó, trái bơ, tôm,…
• Thực phẩm giàu axit béo omega-3: Giúp giảm mỡ gan, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Axit béo omega-3 chứa nhiều trong các loại cái béo: cá hồi, cá ngừ, dầu gan cá tuyết, cá trích, cá cơm, hạt chia, hạt lanh,…
• Thực phẩm nhiều chất xơ: Chất xơ thúc đẩy quá trình tiêu hóa, nhờ đó việc đào thải tố trở nên của cơ thể diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, chất xơ cũng giúp giảm nguy cơ béo phì, rối loạn lipid máu và tăng đường huyết.
• Thực phẩm giàu đạm (protein) có vai trò xây dựng và phục hồi cơ bắp, cấu tạo nên tế bào, cung cấp năng lượng và duy trì các của cơ thể, bao gồm cả chức năng gan. Người bệnh nên bổ sung protein từ: cá, gia cầm, trứng, hải sản, sữa, đậu lăng, đậu hũ, hạnh nhân, quả óc chó, hạt mắc ca,…

Ngoài ra, cần tránh thực phẩm chứa chất béo bão hòa, nhiều muối hoặc nhiều đường, chẳng hạn như thực phẩm đóng hộp (thịt hộp, cá hộp,…), thức ăn chế biến sẵn (xúc xích, giăm bông, thịt xông khói),… để giảm gánh nặng cho gan, hỗ trợ gan hoạt động hiệu quả.

3. Điều chỉnh lối sống

• Thường xuyên tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe toàn thân, bao gồm cả gan. Nên ưu tiên lựa chọn những hoạt động nhẹ nhàng như yoga, bơi lội, đi bộ, đạp xe,…
• Uống đủ nước hỗ trợ đào thải độc tố và duy trì chức năng gan.
• Tránh uống rượu bia và hút thuốc lá vì có thể gây hại cho gan.
• Kiểm soát căng thẳng thông qua một số hoạt động như thiền, yoga, đọc sách, nghe nhạc,…
• Ngủ đủ giấc 7 – 9 tiếng/ngày giúp nâng cao sức khỏe tổng thể, tránh gây áp lực lên gan và rối loạn chức năng gan.

4. Kiểm soát bệnh lý tiềm ẩn

Nếu tình trạng hạ men gan xảy ra do các bệnh lý tiềm ẩn như bệnh thận, hội chứng ure huyết cao,… bác sĩ có thể chỉ định phương pháp giúp khắc phục tác nhân gốc gây bệnh, nhờ đó cải thiện các triệu chứng đáng kể. Lưu ý, cần theo dõi tình trạng sức khỏe và thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến gan.

Kiểm soát những bệnh lý tiềm ẩn là phương pháp ổn định nồng độ men gan hiệu quả.

Thắc mắc thường gặp

Bên cạnh băn khoăn “men gan thấp có ảnh hưởng không?”, nhiều người bệnh còn lo ngại một số vấn đề:

1. Men gan cao hay men gan thấp cái nào nguy hiểm hơn?

Cả men gan cao và men gan thấp đều là những dấu hiệu nguy hiểm. Mỗi trường hợp thể hiện ý nghĩa khác nhau và mức độ nghiêm trọng tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

• Men gan cao: Thường là dấu hiệu cho thấy các tế bào gan bị viêm hoặc tổn thương, dẫn tới giải phóng men gan vào máu cao hơn bình thường. Một số nguyên nhân bệnh lý làm tăng men gan: bệnh gan nhiễm mỡ (có hoặc không liên quan đến rượu); viêm gan siêu vi A, B, C; viêm gan tự miễn; xơ gan;… (2)
• Men gan thấp: Ít gặp hơn, nhưng có thể cảnh báo tình trạng suy dinh dưỡng, tổn thương gan trầm trọng đến mức gan không còn khả năng sản xuất đủ men gan, suy giáp,…

Dù nồng độ men gan cao hay thấp, người bệnh cần tiến hành thăm khám để được chẩn đoán nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp.

2. Nồng độ men gan thấp có thể gây mệt mỏi không?

Nồng độ men gan thấp có thể gây mệt mỏi. Men gan thấp có thể là dấu hiệu suy giảm chức năng gan nghiêm trọng. Lúc này gan không còn khả năng thực hiện các nhiệm vụ quan trọng khác như chuyển hóa dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Điều này dẫn đến mệt mỏi, cơ thể suy yếu, giảm khả năng chịu đựng.

3. Khi nào cần khám bác sĩ?

Men gan thấp giai đoạn đầu thường khó nhận ra vì các biểu hiện ban đầu thường nhẹ và không rõ ràng, bao gồm: đau bụng, mệt mỏi kéo dài, chán ăn, buồn nôn, sụt cân không rõ nguyên nhân, sốt nhẹ. Nếu thấy xuất hiện những triệu chứng trên, bạn không nên chủ quan mà cần đến bệnh viện thăm khám kịp thời.

Người bệnh cũng có thể bổ sung các dưỡng chất tốt cho gan như S.Marianum và Wasabia Japonica – đây là những chiết xuất từ thiên nhiên hỗ trợ kiểm soát tế bào Kupffer (một đại thực bào trong xoang gan, nếu hoạt động quá mức sẽ gây nhiều bệnh gan nguy hiểm), giúp tăng cường giải độc, chống độc, bảo vệ gan hiệu quả.

Những tinh chất này hiện đang được kết hợp trong viên uống Hewel xuất xứ từ Mỹ. Với liều dùng đơn giản 2 viên/ngày, giúp hỗ trợ tiêu hóa; thúc đẩy chuyển hóa các chất thiết yếu của cơ thể như Protide, Glucide, Lipid; lợi mật; giảm táo bón; hỗ trợ giảm tổn thương gan do rượu bia; nâng cao khả năng đào thải độc tố; đặc biệt là hỗ trợ ổn định men gan và phục hồi chức năng gan cho người mắc viêm gan mạn tính, viêm gan siêu vi B, C, xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan.

Men gan thấp có nguy hiểm không? Trong một số trường hợp, đây là dấu hiệu cho thấy gan bị tổn thương nghiêm trọng. Bạn cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm. Để bảo vệ lá gan khỏe, cần kết hợp lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng cân bằng, tiêm phòng và thăm khám định kỳ.