Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ bên trong và bao quanh gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Tác hại của gan nhiễm mỡ đối với sức khỏe con người tuy không nguy hiểm ngay lập tức nhưng nếu không được kiểm soát sẽ gây nên những hậu quả khôn lường.


Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm về nhiều chức năng như làm sạch máu, xử lý chất thải tế bào, sản xuất các chất dinh dưỡng, dự trữ vitamin và giúp cơ thể sản xuất glucose. Gan chính là cơ quan tổng hợp chất béo, cho nên vì lý do nào đó khiến chất béo không được vận chuyển kịp thời ra khỏi lá gan thì sẽ tích lũy trong nhu mô gan, chiếm chỗ của tế bào gan, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. 
 
gan bi nhiem mo
 
Gan bình thường và gan nhiễm mỡ

Những đối tượng dễ bị gan nhiễm mỡ

Ở tình trạng bình thường, trong gan luôn tồn tại một lượng mỡ nhất định, chiếm khoảng 3-5% trọng lượng của gan. Tuy nhiên, nếu tình trạng ứ đọng mỡ từ 5% trở lên thì được gọi là gan nhiễm mỡ hoặc gan thoái hóa mỡ. Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ khi lượng mỡ chiếm từ 5% đến 10%, nếu từ 10% đến 25% là nhiễm mỡ mức độ vừa, còn khi vượt quá 30% là nhiễm mỡ nặng.  
 
Bệnh gan nhiễm mỡ có thể gặp ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ em, nhưng hay gặp nhất là ở tuổi trung niên. Nguyên nhân gây của tình trạng gan nhiễm mỡ có thể là do uống nhiều bia rượu bia dẫn đến rối loạn chức năng gan, đái tháo đường dẫn đến rối loạn chuyển hoá và oxy hóa acid béo ở gan. Việc sử dụng thuốc có chứa các chất dẫn đến tế bào gan bị hủy hoại cũng có thể là nguyên nhân. Ngoài ra, những người thừa cân béo phì thường có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ. Có đến 70% bệnh nhân gan nhiễm mỡ là do bệnh béo phì. Tuy nhiên, không hiếm những người có vóc dáng mảnh mai, thân hình gầy yếu cũng bị gan nhiễm mỡ.
 
Với những bệnh nhân gầy yếu, suy dinh dưỡng, việc áp dụng chế độ giảm cân quá nhanh cũng là lí do gây nên tình trạng gan nhiễm mỡ. Tình trạng thiếu vi chất khiến cơ thể thiếu một số dưỡng chất cần thiết để thanh lọc bớt mỡ. Người ăn ít hay ăn kiêng quá mức sẽ khiến lượng đường trong máu thấp. Để phản ứng với điều này,cơ thể sẽ tự điều chỉnh bằng cách tăng hấp thu mỡ để phân giải thành năng lượng. Nếu lười vận động mỡ sẽ tích tụ mà không được chuyển hóa, axit béo đi vào máu nhiều, vượt quá mức cho phép sẽ gây ra gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không?

Nhiều người vẫn thường quen gọi là bệnh gan nhiễm mỡ, nhưng về bản chất, gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do đó, nhiều người vẫn còn chủ quan nhưng thực tế thì tác hại của gan nhiễm mỡ là không thể xem thường.
 
Tình trạng gan nhiễm mỡ được chia thành từng giai đoạn với các biểu hiện và tác hại của gan nhiễm mỡ khác nhau. 
  • Ở giai đoạn đầu: tình trạng lắng đọng mỡ gan còn ít nên đa phần đều không có dấu hiệu rõ rệt, chỉ khi đi siêu âm, xét nghiệm máu hoặc chụp cắt lớp mới phát hiện được. Tuy nhiên, một số trường hợp gan nhiễm mỡ có thể gặp các dấu hiệu như mệt mỏi, đau tức hoặc nặng vùng gan. Nếu tình trạng này được phát hiện sớm và có sự can thiệp kịp thời thì sẽ không nguy hiểm.  
  • Ở Giai đoạn sau: diễn tiến bệnh dần đến xơ hoá gan, thường có các dấu hiệu như đau bụng, vàng da, nôn và buồn nôn. Lúc này, bệnh đã tiến triển nặng, quá trình điều trị bệnh sẽ khó khăn hơn và tác hại của gan nhiễm mỡ cũng rõ ràng hơn. Diễn tiến nặng của gan nhiễm mỡ có thể gây xơ gan mất bù, hoặc dẫn đến ung thư gan. 
Thống kê cho thấy khoảng 10 - 25% số ca gan nhiễm mỡ có thể tiến triển đến xơ gan và tử vong. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan, đứng sau virút viêm gan B, C. Ở giai đoạn muộn, người bệnh thường thấy rất mệt mỏi, uể oải, đầy hơi, khó chịu, chán ăn, ngứa ngáy, làm việc không tập trung và sức khỏe suy giảm rõ rệt. Đáng nói là phần lớn bệnh nhân lúc đó đã có vấn đề khác như tăng mỡ trong máu, tăng men gan, tăng ure huyết. 
 
gan nhiem mo nguy hiem hay khong
 
Tập luyện để phòng ngừa và hạn chế tác hại của gan nhiễm mỡ
 
Những người đang có lá gan khỏe mạnh hoặc đang bị  gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ nên có một lối sống cân bằng để phòng và chống gan nhiễm mỡ. Trong đó, việc thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý khoa học là điều cần thiết. Nên ăn các loại ngũ cốc thô, ăn nhiều rau củ và trái cây ít ngọt, hạn chế các thực phẩm nhiều chất béo cũng như các chất kích thích. Việc tập luyện thể dục thể thao hằng ngày để kiểm soát tốt cân nặng cũng là điều nên lưu ý. Ngoài ra, những người đã bị gan nhiễm mỡ cần kiểm tra gan định kỳ để có thể nắm rõ tình trạng mỡ trong gan, từ đó có các cách điều trị hợp lý để tránh nguy cơ biến chứng và hạn chế tác hại của gan nhiễm mỡ.
La Hà
 
Xem thêm

 


Làm gì khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ hiện đang là vấn đề sức khỏe đáng báo động của cộng đồng, ước tính có khoảng 20-30% người dân Việt Nam mắc bệnh này. Trong đó có khoảng 25% diễn tiến đến xơ gan, nhưng...
Chi tiết
Diễn tiến âm thầm của gan nhiễm mỡ độ 1, độ 2 và độ 3
Chia theo mức độ gan nhiễm mỡ độ 2 và gan nhiễm mỡ độ 3 là hai cấp độ nguy hiểm do có sự xuất hiện hoặc “lăm le” xuất hiện của tình trạng viêm gan. Nhưng dù ở cấp...
Chi tiết
Gan nhiễm mỡ nên ăn gì?
Gan nhiễm mỡ nên ăn gì? Gan nhiễm mỡ được xem như là “bệnh từ miệng mà ra”, cho nên chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng, góp phần điều chỉnh và cải thiện bệnh....
Chi tiết
6 Dấu hiệu bệnh gan thường gặp
Ai cũng biết bia rượu không tốt nhưng lại không đủ can đảm từ bỏ. Nhiều người đợi đến khi sức khỏe suy kiệt do xơ gan hay ung thư gan thì mới thức tỉnh, bỏ bia rượu. Gây không...
Chi tiết
Men gan tăng cao có nguy hiểm không?
Men gan cao có nguy hiểm không? Thực tế, nồng độ men gan cao đưa ra những dự báo về sức khỏe người bệnh, đặc biệt là chức năng gan, mức độ tổn thương gan, cảnh báo khả năng viêm, xơ gan...
Chi tiết


HEWEL - Tăng cường giải độc,
chống độc, bảo vệ gan